Aşteptarea s-a încheiat. Acum avem noua aromă de iarnă: Herbalife Formula 1 cu aromă de vanilie şi condimente de iarnă (scorţişoară, cuişoare şi chimen).
Herbalife Formula 1 Vanilie şi condimente de iarnă este o ediţie limitată a Herbalife Formula 1. Shake-ul Formula 1 cu aromă de sărbătoare este o masă sănătoasă şi, ca şi celelalte arome Formula 1, este un răsfăţ nevinovat, având mai puţin de 220 kcal.
În acest moment este singurul shake Formula 1 care poate fi preparat cu lichide calde şi fără a i se altera valoarea nutritivă.
Profitaţi acum de această ediţie limitată! La fel ca şi aroma de anul trecut, odată ce stocul va fi terminat, s-a terminat.
Ce sunt Boabele Prăjite de Soia?
Pentru a ne bucura la maximum de ceea ce ne poate oferi vacanţa trebuie să ţinem cont de câteva recomandări importante, care să facă această experienţă una cu adevărat relaxantă şi care să ne ţină departe de eventualele probleme.
Apa este un element esenţial în corpul nostru, face parte din toate ţesuturile şi organele noastre, de aceea nu trebuie să aşteptăm să ni se facă sete pentru a consuma lichide. Senzaţia de sete este asemenea unui sistem de alarmă care porneşte după ce deshidratarea s-a instalat.
sau ceai neîndulcit. Alte băuturi, în special cele dulci nu fac altceva decât să ne deshidrateze şi mai mult.
Nu cedaţi în faţa gustărilor de la orice pas! Pe litoral sau la munte, turiştii aflaţi în vacanţă sunt ademeniţi în permanenţă de mirosurile îmbietoare şi de culorile vii ale mâncării de tip fast-food sau semi-preparate.
Păstraţi-vă un program constant! În vacanţă corpul nostru iese din rutina cu care era obişnuit din mai multe motive: pentru că mâncăm dezordonat, pentru că ne trezim şi ne culcăm mai târziu, pentru că activităţile noastre se limitează sau se diversifică.
Atunci când acest program se modifică, corpul nostru reacţionează, de aceea, când călătorim, apar diverse manifestări precum: probleme de digestie şi disconfort gastric, insomnii sau somnolenţă etc.
Rămâneţi activi pe perioada verii! Chiar dacă suntem în vacanţă şi tentaţia de a lenevi este mare, lipsa activităţii fizice poate duce rapid la acumularea “kilogramelor de vacanţă”, un suvenir cu care nu ne place să rămânem.
Uleiul de măsline este un ulei valoros pentru îngrijirea părului şi a pielii, care este folosit de sute de ani de oamenii din regiunea mediteraneană. Uleiul de măsline conţine o cantitate ridicată de vitamina E antioxidantă, care hidratează, protejează şi hrăneşte;
Un parfum captivant
Pe lângă faptul că te ajuta să arăţi minunat, o bună exfoliere mai are următoarele avantaje:
Fă ordine de vară şi în stilul tău de viaţă!
le drastice pot duce la o pierdere rapidă a kilogramelor, însă pe termen lung te vei chinui să respecţi regimul extrem de sever şi de îndată ce vei începe să mănânci normal, kilogramele se întorc. Poate ca 0,5 kg slăbite săptămânal nu înseamnă mult, însă pe măsură ce săptămânile trec, o să începi să vezi diferenţele.
Nu te transforma în sclavul cântarului! Concentrează-te mai mult pe schimbările comportamentale pe care doreşti să le obţii şi mai puţin pe ce afişează cântarul. Pe măsură ce noile obiceiuri, mai sănătoase, le înlocuiesc pe cele vechi, greutatea ar trebui să se regleze de la sine.
– detoxifierea organismului
Hidratarea
Intoleranţa la lactoză este incapacitatea de a metaboliza lactoza, din cauza lipsei de enzime lactaze necesare în sistemul digestiv. Lactoza este un îndulcitor ce se regăseşte în mod natural în lapte.
Intoleranţa la gluten apare atunci când organismul reacţionează anormal la gluten, o proteină care se găseşte în grâu, secară, orz şi ovăz.
Intoleranţa la soia este incapacitatea de a digera în întregime proteina din soia. Soia se găseşte în multe produse vegetale, în supa miso, în unele tipuri de ciocolată şi uleiuri vegetale.
Reţete diverse, pline de culoare şi gust, masa ta gata în 30 de secunde:
